FysioMaman mietteet

Viime vuosikymmenen ajan artikkelit koskien seksuaaliterveyttä, seksuaaliterapiaa ja seksipositiivisuutta kohtaan ovat ilahduttavasti lisääntyneet. Faktahan on se, että painolasti seksiin liittyviin tabuihin ja puhumattomuuden kulttuuriin on valtava. Aiheena seksi kuitenkin kiinnostaa ja siihen liittyvät klikkiotsikot ovat tietysti myyviä ja suosittuja. Joka tapauksessa on hyvä, että ääneen ovat päässeet seksuaalineuvojat ja -terapeutit, jolloin kynnys hakeutua palveluihin on matalampi.  Lähdetään ensin virallisista termeistä ja niiden merkityksistä liikkeelle. "Seksuaalineuvoja on seksuaalineuvojakoulutuksen suorittanut ammattihenkilö. Seksuaalineuvojakoulutusta tarjoavat ammattikorkeakoulut sekä alan järjestöt kuten Väestöliitto. Seksuaalineuvojan ammatillisena peruskoulutuksena on ensisijaisesti sosiaali- tai terveysalan ammattikorkeakoulututkinto. Peruskoulutus voi olla myös jokin muu soveltuva korkeakoulututkinto kuten teologian tai nuorisotyön tutkinto. Ammattiop...

Vertaistuen nimissä ja tabujen vähentämiseksi haluan jakaa kaksi kokemustani synnytyksestä palautumisesta liittyen alkuvaiheen tuntemuksiin. Tekstistä saattaa olla hyötyä myös miehille, jotka tuskailevat miksi puolisoa ei kiinnosta seksi synnytyksen jälkeen.  Kerran erään lapsettoman ystäväni kanssa keskustellessa hän oli kauhuissaan siitä, että synnytyksessä repeää kaikki paikat ja sitten ei pysty pidättämään enää mitään. No sekin on mahdollinen skenaario, mutta ei kuitenkaan se yleisin. Jos niin käy, on hyvä tietää ettei ole ainoa, mutta kauhutarinoita ei kannata etsiskellä jos on raskaana tai haluaisi olla. Kumpikin synnytyksistäni oli alateitse. Yritän kirjoittaa niin, etten kauhistele tai suurentele asioita, mutta kuitenkin realistisesti. Ensimmäisessä sain toisen asteen repeämän, toisessa en tarvinnut yhtäkään tikkiä. (Repeämät jaetaan neljään laajuuteen, jossa ensimmäinen on vain pinnallinen ja neljäs eli viimeisin on sitten se "perseeseen asti repeämä" näi...

Jos joku minut pidempään tunteneista ihmisistä on pohtinut mielessään:  "miksiköhän hänkin on aloittanut Onlyfansin" niin nyt hän saa vastauksen pohdintoihin! Halusin avata aihetta henkilökohtaisesti ja lisäksi tapani mukaan pohtia sitä myös yhteiskunnallisena ilmiönä.  Mistä kaikki siis sai alkunsa?    Olen aina tykännyt esiintyä ja olla esillä. Jo lapsena tein omia esityksiä joulu- ja kevätjuhliin. Jos oli mahdollisuus olla jossain tanssissa tai teatterissa mukana niin minähän olin -vaatteet päällä toki. Ne blogin lukijat, jotka ovat lukeneet aiempia tekstejä, tietävät, että meidän perheessä on eletty monta vuotta pikkulapsiarkea, joka tuntunut kuormittavalta. Kaiken sen hässäkän keskellä tuli fiilis, että minulla ei kauheasti ole mitään omaa ja identiteetti tuntui rakentuvan hyvin vahvasti äitiydelle. Kaipasin jotain uutta ja jännittävää. Ja jokainen yli 10 vuotta samassa parisuhteessa ollut tietää, että siinä vaiheessa ollaan niin tuttuja keskenään...

Huomaan, että joululomalla on ollut aikaa ajatella, kun haluan kirjoittaa toisenkin tekstin tänne tauon jälkeen. Aiheena mikäpä muukaan kuin minä itse, heha.  Siihen on sopivan helppo tarttua ilman sen kummempia valmisteluita, koska minityyppien kotona ollessa ei ainakaan keskitytä mihinkään tieteelliseen tekstiin. Aika avoimesti olen kertonut taustoistani täällä aiemminkin, mutta päätin jakaa vielä lisää ajatuksiani, koska ainakin muutama tyyppi on antanut positiivista palautetta tavastani jäsennellä asioita. Lähdetään liikkeelle loogisesti lapsuudesta. Ensimmäinen haaveammattini oli savitaiteilija. Meidän kylällä oli varmaan joku kurssi missä pääsin kokeilemaan keramiikan tekoa ja hurahdin siihen. Mitään dreijattuja ruukkuja en kuitenkaan tehnyt, vaan mielikuvituksen tuotteita.  Kouluikäisenä kävin kuvataidekoulua ja myös ylä-asteella otin valinnaiseksi kuvista ja keramiikkaa. Hierontatyötä tehdessä on ollut hauska huomata, että lihasten käsittelyssä ja saven k...

Blogin puolella ollut nyt radiohiljaisuutta jonkin aikaa, olen ollut busy living my life , heha. Nyt kun loppuvuoden työt, joulun juhlinta sekä minien synttärien juhlinta on aikalailla takanapäin, halusin taas julkaista jotain. Tämä teksti tosin on alun perin noin viiden vuoden takaa. Jos raskaus- ja synnytysteema kiinnostaa, tämä teksti on sinulle. Kuten aiemman synnytyskertomustekstin yhteydessä ehkä kerroinkin, itseä kiinnosti synnytyskertomukset jo kauan ennen kuin itse olin raskaana. Synnytys ja raskaus itsessään on tavallaan aika "maagisia" vaikka samalla todella luonnollisia asioita. Miten itsensä sisällä voi kasvattaa kokonaan uutta ihmistä? Ennen vanhaan ajateltiin että synnytys on portti elämän ja kuoleman välillä ja synnyttäjä tarvitsee taikavoimia siitä matkasta selvitäkseen. Näin kahden synnytyksen kokeneena pystyn tajuamaan tämän vertauskuvan. Ennen modernia lääketiedettä synnytys oli aina riski sekä synnyttäjälle että vauvalle ja kuolleisuusprosentit olivat mel...

Olen varmaan kuukauden jo miettinyt että haluaisin julkaista taas uuden tekstin blogiini, mutta en osannut päättää mihin aiheeseen tartun ja millä tulokulmalla. Aiheita oli samaan aikaan mielessä kymmenen erilaista ja toisaalta ei yhtäkään kokonaista. Päätin, ettei jokaisen blogitekstin tarvitse olla asiantuntija -teemaisia tekstejä lähdeviitteineen, vaan voin myös pohtia asioita omalla tavallani. Tämähän on minun blogini, voin tehdä mitä haluan, hahaa... :D Lokakuun alussa mediassa oli isosti esillä porno-ope kohu, josta revittiin klikkiotsikkoja ties miten monta päivää ja kaikki hänen elämänsä pienimmätkin yksityiskohdat nostettiin tarkasteluun. Satun asumaan samalla paikkakunnalla kyseisen tyypin kanssa ja koska Onlyfans piirit täällä eivät ole järin isot, tunsin hänet ja tiesin kaikki nämä yksityiskohdat jo ennen kohua. Tässä en kuitenkaan lähde ottamaan asiaan voimakasta kantaa juuri hänen tapaukseen, vaan pohdin asiaa yleisellä tasolla. Aihe herätti paljon julkista ke...

Yleensä he jotka tokaisevat näin, ilmeisesti kuvittelevat etteivät Onlyfans tuottajat olisi mitenkään tietoisia siitä, että netissä todella saa helposti klikattua eteensä ilmaista pokea. Varmuudella se kertoo ainakin sen, ettei tämä ilmaisen materiaalin kuluttaja ole hetkeksikään pysähtynyt miettimään ilmaisten klippien eettisyyttä. Samat ihmiset, jotka kuitenkin kuluttavat netissä olevaa materiaalia, saattavat sheimata OF tuottajaa eroottisen sisällön tekemisestä. Melko kaksinaismoraalista, näin lievästi ilmaistuna. Liittyy samaan teemaan kuin aiempi tekstini  Miksi OF naisten tulot ärsyttää mutta pornomogulien miljardit eivät?! Muistan katsoneeni Yleltä kolme osaisen dokumenttisarjan pornoteollisuuden historiasta tähän päivään asti. Siinä nuori nainen, joka oli tietoisesti hakeutunut tekemään pornoa tienatakseen rahaa tulevaisuuden varalle, kertoi että on tyypillistä, että kuvauksissa paikan päällä painostetaan tekemään rajumpia asioita, kuin mistä alun perin on sovit...

Suurin osa tekstissä kirjoitettu alkuvuodesta 2020 ja väleihin olen laittanut päivityksiä nykytilanteesta.  Otsikon lause on lainattu Antti Holman Auta Antti -podcastista  (joka on muuten jo lopetettu harmi vaan - toim huom.)  Vuoden vaihtuessa monet tekevät lupauksia liikunnan lisäämisestä, terveellisestä syömisestä ja laihduttamisesta. Itse asetin itselleni vähän erilaiset tavoitteet tälle vuodelle:1. Keskity palleahengitykseen. 2. Suorita elämää mahdollisimman vähän. Kuulun niihin tunnollisiin suorittaja-ihmisiin, joille lomailu ja lehden lukeminenkin on suoritus, jonka voi tehdä oikein tai "väärin". Aivan SAIRASTA! Lisäksi stressaan aivan liikaa ja turhista asioista, sekä murehdin etukäteen, mitä voisi tapahtua. Ihan älytöntä, mutta leopardi ei pääse kovin helposti pilkuistaan vai miten se meni... Aiemmissa teksteissä olenkin paljastanut olleeni kilpaurheilu-uran loppuvaiheessa ylikunnossa, ja kärsineeni synnytyksen jälkeisestä masennuksesta sekä jonkin asteisesta uup...

Tämä oli blogihistoriani ensimmäinen kerta, kun käytin klikkiotsikkoa, mutta se jotenkin sopi tähän. Oli nimittäin "huvittavaa" saada itse 26-vuotiaana kuulla pissanneensa väärin ties kuinka kauan. Tällöin olin lantionpohjan fysioterapian peruskoulutuksessa vuonna 2017. Samana vuonna pari kuukautta myöhemmin tulin raskaaksi, mutta en tietenkään tiennyt sitä vielä silloin. Tässä tekstissä käsittelen siis vessa-asioita, mutta eri näkökulmasta, kuin lapsiperheessä yleensä. Nyt unohdetaan vaipat ja potat ja keskitytään äiteihin! -Sori isit, mutta miesten asioihin en ole vielä niin perehtynyt. Mikä sitten on tämä "väärä" tapa pissata? Se, että pinnistelee ja ponnistelee sen eteen, että pissa ylipäätänsä tulisi tai tulisi mahdollisimman nopeasti. Tämä tapa aiheuttaa lantionpohjan ylijännitystä, lisää painetta alueella ja saattaa johtaa pissaamisen ongelmiin myöhemmässä elämässä. Nyt seuraa omakohtaisia paljastuksia: alatiesynnytyksessä sain todellakin kokea, e...