FysioMaman mietteet

Muutamassa tekstissä olen aiemmin sivunnut uupumusta, mutta ajattelin avata sitä vähän lisää, jos joku saisi vaikka " ahaa-elämyksen " liittyen omaan tilanteeseen. Tässä suoritusyhteiskunnassa kun yksi jos toinenkin paahtaa menemään ylikierroksilla ilman, että sitä edes itse huomaa. Toisaalta koronapandemialla saattoi olla siihen liittyen myös hyviä vaikutuksia, koska monien oli pakko pysähtyä eri tavalla. Vaikka tiedän, että uupumus on nykyään todella yleistä, silti tulee helposti sellainen olo että " miksi kaikki muut jaksaa, mutta minä en ." Ennen ensimmäistä raskautta tein siis 40h työviikkoa, joka meidän alalla tarkoittaa sitä, että 8h työpäivässä on enintään 30min ruokatauko, muuten ollaan asiakastyössä koko päivä. Omalla kohdalla se asiakastyö oli myös fyysisesti kuormittavaa sen lisäksi että empatiaa ja erotusdiagnostiikkaa tarvitaan. Vapaa-ajalla pyrin liikkumaan 5x viikossa ja mieluiten vauhdikkaasti ja niin että tulee kunnon hiki. Kävelylenkke...

Jos on viime vuosina yhtään seurannut medioita, niin on ollut varmaan aika mahdoton välttyä otsikoilta, joissa Susanna Penttilä kertoo tienaavansa Onlyfansin kautta 10 tuhatta euroa kuukaudessa muutamalla tissi- ja peppukuvalla. Julkkiksilla on siinä mielessä helpompaa OF:llä tienaaminen, koska heidän ei tarvitse mainostaa sitä juuri missään, riittää kun tekee some postauksen ja siihen tarttuu moni nettiuutinen. Vaikket olisikaan ns "perusjulkkis" mutta olet saanut syystä tai toisesta ison seuraajakunnan jossain sosiaalisessa mediassa jo valmiiksi, siitä on hurjasti hyötyä jos Onlyfansin aloittamista ajattelee. Tämä teksti ja vastaus otsikon kysymykseen koskee nyt Maija Meikäläistä, joka ei ole somejulkkis jo valmiiksi.  Onlyfans ei ole tasa-arvoinen sukupuolien suhteen, koska uuden naistuottajan on mahdollista pärjätä pelkällä soolomateriaalilla, mutta jos mies haluaisi tilillään tuottaa soolomateriaalia, silloin kohderyhmänä ovat homomiehet. Heteronaiset jotka h...

Minua on kiinnostanut muiden synnytystarinat jo kauan ennen omaa raskautta. Muistan kun josus 20-21-vuotiaana minulla oli vaihe kun luin äitiysblogeista synnytyskertomuksia. Jokainen synnytys on omanlaisensa, mutta aina jollain tavalla jännittävä ja koskettava. Kuten vanha kansa sanoo, onhan se portti elämän ja kuoleman maailmaan. Vaikka nykyinen blogini ei ole äitiyspainoitteinen, halusin silti julkaista tämän tekstin uudelleen. Myös sellaisille ihmisille, joille vanhemmaksi tuleminen ei ole nyt ajankohtaista, saattaa olla mielenkiintoista silti siitä lukea.  Olen monelta äidiltä kuullut, että he ovat koko viimeisen raskauskuukauden malttamattomina odottaneet synnystä. Itsellä olo oli fyysiesti hyvä vielä loppuvaiheessa -okei, vika viikko ahdisti kylkiä niin pirusti, mutta muuten. Jotenkin osasin nauttia ja ottaa rennosti, että saa olla lomalla, mutta ei tarvitse vielä huolehtia babystä. Sellaista tilannetta ei esikoisen syntymän jälkeen ihan heti tule uudestaan -jos ...

On ehkä helppo ymmärtää, että esim sodassa, autokolarissa tai väkivaltaisessa tilanteessa olleet voivat traumatisoitua, mutta käytännössä traumatisoitumista voi tapahtua salakavalasti myös paljon arkisemmissa tapahtumissa. Parisuhteessa voi olla henkistä väkivaltaa, jota ei aina ole helppo tunnistaa. Lapsuudessa vanhemmat ovat jättäneet pienen pärjäämään yksin voimakkaiden tunteiden kanssa. Joku saattaa sairastua äkillisesti tai vakavasti minkä ikäisenä tahansa. Jokin lääketieteellinen toimenpide tai vaikkapa oman lapsen synnytys saattaa saada tunteen kontrollin menettämisestä. Tässä joitakin tilanteja esimerkiksi, mutta lista ei ole kaikenkattava. Periaatteessa mikä tahansa tilanne, joka ylittää sinun sen hetkisen sietokyvyn, voi olla olla traumaattinen. Jos sana trauma tuntuu kovin voimakkaalta tai vaikeasti sisäistettävältä, voidaan puhua myös henkisistä haavoista. Välttämättä traumaattisen tilanteen "vakavuus" ei aina korreloi sen kanssa, miten paljon henkilö ...